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【RAKASO涼鞋零碼39咖】A508馳策升級版防水墊真皮牛皮包頭露趾拖鞋人字拖海灘鞋沙灘鞋夾腳拖(諾喀索杰恆社) 詳細介紹:

* 童鞋建議偏大1CM,or1.5CM,or2CM購買,尤其是一腳蹬無魔術氈的,又或是鞋楦版型看起來偏瘦的(如款式____)
● (鞋碼選擇):
※ 【工作鞋\馬靴\機車靴〈多為寬圓鞋頭〉】樣式, 請往『小或標準尺碼』選碼 → 鞋楦頭為寬圓頭,裸腳易向前挺,鞋後跟空間易過大。
※ 【皮鞋】與【休閒鞋】樣式, 請往『標準尺碼』選碼 → 鞋樣多為100%貼合裸腳設計。(內 增 高 鞋以中國尺碼CH____為標示, 且本身已經寬放尺碼設計, 買家切勿再加碼)
『(一)〝不繫帶〞鞋』
『(二)〝前楦頭〞寬與圓鞋』
→可以裸腳長減小0.5cm後再對應選鞋碼!
※ 【涼鞋 / 拖鞋 / 沙灘鞋】樣式, 請往『標準尺碼』選碼 → 無後跟束帶可以寬放選碼,有後根束帶需要合適選碼。
※ 【運動鞋】【戶外登山鞋】樣式, 請往『大或標準尺碼』選碼 → 大多數鞋內空間較窄,可以加碼。
說明:《標準尺碼》其意思是與裸腳長相對應的《歐洲碼EUR》或《日本碼JP》請詳見上文鞋碼對照表。
※ 男士:鞋碼* 歐碼/日碼 *與* 身高 *對應大致參考:
(EUR38=JP24,合適身高=JP157-160CM.) (EUR39=JP24.5,合適身高161-164CM.) (EUR40=JP25,合適身高165-168CM.)
(EUR41=JP25.5-26,合適身高169-172CM.) (EUR42=JP26.5,合適身高173-176CM.) (EUR43=JP27-27.5,合適身高177-180CM.)
(EUR44=JP28-28.5,合適身高181-184CM.)
※ 女士:因身形寬細與骨架大小, 較無標準可依循, 故請依據以上選碼說明仔細思考再決定喔.
●01 商品名稱與銷售口號的說明文: '男女鞋情侶鞋戶外鞋露營鞋徒步鞋休閒鞋工作鞋大頭鞋牛皮靴工裝靴機車靴野戰靴溯溪鞋水陸兩用鞋涼鞋拖鞋海灘鞋沙灘鞋人字拖夾腳拖童鞋兒童鞋男童鞋女童鞋…等' 是為關鍵詞檢索時使用 不表示本品功能可涵蓋所有鞋種 請知悉! 請以實圖為依據!!
●02 JHS杰恆社所有代理鞋品都是接單後再跟海外原廠下單(或有可能無貨!), 海外品牌原廠或總代理或區代理國際物流來台, 出貨作業與包裹遞送時間約需7-14天(含例假日), 商品到我公司(新北新莊)後重新整理換白盒(或會贈鞋墊..等), 當天轉黑貓宅急便全台絕大多數買家隔天可以收到例假日亦是, 以上! 請買家務必留心! 當然我們會盡量縮短時程, 力求當週下訂下週收到! (如果'圖檔文字'有較短的到貨時間說明 那是因早期所刊且受限於圖檔不好修正 請改以本文時間說明為準)
●03 急件需求: 可於下訂後經由系統裡(客戶問題)提問或直接聯繫杰恆社黃先生獲取幫助. 但最快估計也得需當天不計往後3-5工作天.
●04 物流是國際運輸, 鞋盒無法確保我司收貨時依然稜稜角角絲毫無損, 對那些長筒靴子可能無合適白盒可替換, 屆時會保留原盒轉出, 請買家知悉. 不過放心鞋子肯定還是可以保護好的.
●05 內文的(通用鞋碼表)只是一個參考, 杰恆社代理的諸多品牌裡各家系統或多或少有所差異, 請買家盡量自知自量裸腳長與拿起現有鞋翻看(或鞋舌或鞋底或內側)的尺碼標註, 再比對(通用鞋碼表)依循運動鞋登山鞋偏大買, 皮鞋休閒鞋正常尺碼買, 工裝靴大頭鞋正常或偏小買, 基本八九不離十可以完善選碼.
●06 鞋過大欲縮碼: 贈品鞋墊可置於原廠鞋墊上 若走動有墊隨腳動的情形亦可改置於原廠鞋墊下 鞋過緊: 可拿掉原廠鞋墊只用贈品鞋墊(較薄) 另找鞋匠擴鞋也可改善 擴鞋是把日後會變鬆的裕量提早釋放不會破壞鞋
●07 不要為了'0.5cm的一個號'誤差去申請換小碼(曠日費時), 我們幾乎都有贈送帶蝶翼的鞋墊(不會晃動)(沒送是漏放可以下次購買時申請補發或來新北新莊區新泰路或新北林口區信義路自取), 我們提供的有碼線可裁剪EVA鞋墊透氣性好一體成形, 達到基本縮碼需求又提昇舒適性, 對冬天穿厚襪(甚且兩雙襪)夏天穿薄襪有調節的好作用, 請珍惜可以使用的機會! 贈品鞋墊會視鞋款不同安排:(或贈薄款蝶翼鞋墊)(或贈厚款蝶翼鞋墊)(或贈薄款蝶翼鞋墊+厚款記憶鞋墊)
●8 JHS杰恆社為Panguno Rakaso諾喀索台灣總代理授權銷售. 任何未經許可他人切勿使用Panguno Rakaso諾喀索商標招攬生意, 此舉將涉違反著作權法等智慧財產權法令. 一經發現將存證信函維權與法律求償
●09 JHS杰恆社客服專線: 桌機0289912517 手機(1)0989457498 (2)0936335949 LINE-PHONE: 0989457498 LINE-ID: huangruifeng 黃先生 【歡迎來電諮詢商品配送情況 更有時效更為精準!】
●10 對於不合常理的異常訂單, 諸如累積多次買了退退了買(如半年內累積超過4次)或同一時間一人買超過四單以上, 我們會執行確認訂單後再決定是否接單, 以上務請見諒! 一個健康的網購環境是我們賴以為生的生存法則也是您希望的.
●11 兩岸三地國家鞋行業質量標準'三包' 即包修 包換 包退 JHS杰恆社亦奉行此行規
A,三包期為自購買日(以售貨票據所示日期為準)起: 天然皮革面料3個月內 非天然皮革面料兩個月內 B,三包服務範圍: 1,包修: 期間內出現開膠 掉跟 鞋扣脫落 泛硝及其他原因造成的損壞 2,包換: 未經穿過的新鞋 發現不成雙 大小不一 鞋內出現釘頭 3,包退: 一個月內出現斷底 斷跟 斷幫腳質量問題之一者 C,非三包範圍: 1,超出三包有效期 2,明示特價商品或處理商品 3,無銷售憑證或擅自塗改 4,非質量問題 係消費者使用不當(如雨天穿鞋 水洗 碰酸碰鹼或油腐蝕物所致損的)或未按本品保養注意事項使用的 以及消費者自行修理或拆動的 (PS: 鞋經落地無法二次銷售後即屬三包'包修'無法退貨與換新)
●12 換碼限定一次, 若有必須第二次換碼, 請退單重買!
●13 我們的產品因兩岸三地同時銷售, 所以圖片文宣主要以簡體字為主. 這是因考量到台灣為繁體字環境, 繁認簡OK, 辯識簡體字'輕而易舉', 但對自小學習簡體字的華人來說, 面對繁體字那就像畫符的天書一樣, 艱澀難懂, 痛苦指數100%. 另圖片不屬於文字, 必須設計美工, 所以不好分為繁體字與簡體字兩種圖檔. 請看官們見諒喔!
●14 值此北京, 上海, 深圳, 廣州房價攀比台北, 甚且有過之而無不及的時候, 內地的主流時尚精品是不可能檔次差的, 只是我們身邊圍繞的多是道地本土'市場通路', 諸如阿瘦, LA NEW, MR.GUO, ...自然無法給這些好產品露臉的機會. 看倌們應該發覺近來網絡市場各領域新品牌多了許多, 那是因內地嚴打仿冒壓縮投機空間後, 自然引發百家爭鳴逐鹿中原. 一個華人新品牌如果不進入13億人口的市場, 那是完全無法想像的. 言而總之, 是金子走到哪都會發亮, 好產品就是好, 不因MADE IN '哪裡' 而有不同. 市場太多太多品牌虛假冠以先進發達國家之名, 諸如美國, 英國, 義大利, 法國, 德國, 西班牙...什麼品牌, 想給自己鍍個金身提高身價. 但我期期以為沒必要! 消費者都是有好判斷力的. 而在鞋類領域, 我的見解是只要zappos.com沒賣的, 我都當是華人品牌囉.
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商品訊息簡述:
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商品訊息功能:
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【早安健康/陳建甫編譯】過去在老三台時代因為播報體育新聞而家喻戶曉的前主播傅達仁,在10月11號公開表示自己罹患了胰臟癌,壽命僅剩不到60天。由於胰臟位置隱匿,而且許多患者在患病初期完全沒有症狀,因此就算發病也經常遭誤診。這也使得胰臟癌竄升為我國十大癌症死因中的第八名,發病後的平均存活期更是只有5.5個月。國外研究更指出,罹患胰臟癌後,5年內的死亡率高達95%,
胰臟躲在哪?黑暗臟器讓門診醫師易誤判
長度約15公分左右,形狀既狹長又扁平,而且還害羞地藏在胃的後方,所以胰臟對於醫生們來說也一直以來都是難以觸診、聽診的一個隱藏版內臟。也因此,在門診醫師中,能夠診斷出胰臟初期病變者,可以說是少之又少,甚至讓醫學界給予了胰臟「黑暗的臟器」一稱。
而造成胰臟癌的最危險兩大疾病便是:
- 胰臟內出現異常,使得內部的消化酵素將胰臟自體溶解的急性胰臟炎。
- 因為飲食及生活習慣不良,導致急性胰臟炎反覆發作,使得胰臟逐漸萎縮、纖維硬化的慢性胰臟炎。
而根據成大醫院的公開資料顯示,胰臟癌的致癌因子雖然眾多,但是當中唯一會明顯提高罹癌機率的,就只有「罹患慢性胰臟炎」這項原因而已。
或許你會認為,胰臟炎都是日夜顛倒、每天應酬的人才會罹患的疾病,離一般正常人的生活相當遙遠。
但是根據郭綜合醫院的衛教資訊指出,隨著一年的尾聲到來,除了冬季進補之外,公司尾牙以及各種年末應酬的邀約也爭相來訪。若是參加了高油、多酒的餐會,隔天回家醒來腰痠背痛又食慾不振,可不要以為自己只是宿醉或是腸胃出問題,很有可能就是胰臟功能出現異常了!
胰臟專醫:愛吃甜食也會害胰臟發炎 忽略就會延誤就醫
過去不論是臺灣或者是日本的健康調查都顯示,由於過量攝取酒精會影響血糖代謝、荷爾蒙分泌並降低消化能力,所以喜好飲酒應酬的男性,不論在急性或是慢性胰臟炎的發病比例上,都明顯比女性高出許多。
但是根據日本厚生勞動省2015年所做的一份醫療資源統計,近幾年來女性罹患慢性胰臟癌的比例,正以直追男性比例的速度持續增長中。然而,大多數醫生仍抱持傳統觀念,認為患者們沒有飲酒習慣,就在門診時先將慢性胰臟炎的可能性排除,大大延誤了患者正確治療的時間。
出身於胰臟專醫世家,如今在開設澀谷平畑診所的平畑光一院長表示,其實大部分的醫師都忽略了攝取糖分也會對血糖代謝及消化能力造成影響,因此他也認為,在甜點食品越來越豐富,精緻砂糖使用量越來越高的現代,愛吃甜食成為了女性罹患慢性胰臟炎的原因之一。
由於一般醫師及民眾都難以透過簡易工具來檢查胰臟的健康狀況,所以平畑院長也特別列出了一張檢查表來供民眾參考,若是符合了以下若干項的敘述,就有可能有胰臟功能低落的問題。
《胰臟功能自我檢查表》
□ 左邊的背部、腰部緊繃,或是時常感到疼痛
□ 在吃了油膩、脂肪含量高的餐點後,左側腹及左邊肩胛骨會感到疼痛
□ 常拉肚子
□ 身體常常感到疲憊不堪
□ 即便長時間補眠仍感覺到困倦
□ 成人後異位性皮膚炎仍持續復發
□ 飯後也常會出現冒冷汗、頭暈不適等低血糖症狀。
比起藥物、補品 飲食才是真正護胰臟的關鍵!
但是平畑院長也提醒,入秋後本來就容易因為氣溫的變動以及飲食、食慾的改變而出現胰臟短期內無法適應的情形,由於胰臟相當敏感且容易受到飲食影響。所以比起吃補品或是吃藥治療,不如認真改善飲食習慣才能真正修復胰臟。
最後平畑院長也指出,不論是酒精、油膩食品、過甜、過辣以及咖啡因含量過高的食物,都會造成胰臟負擔加重而受傷。如果想要好好休養胰臟並且避免其發炎,一定要先戒酒並控制自己飲食少油、少糖、少辣,也要減少飲用咖啡、茶飲、提神飲料的頻率,直到體力恢復後再恢復正常攝取量。
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